5ª Semana (23-29 Abril)

Acumulando largos en la piscina, creo que me van a salir escamas. El domingo 2.500 mts en un buen día para nadar, pues los días anteriores el tiempo no acompañaba mucho.
También intento ponerme las pilas en la bici, y en las salidas busco siempre ir a buscar desnivel para acostumbrar a las piernas de cara al tute de Zarauzt.

2 sesiones

20 km

3 sesiones
6.000 mts

 
2 sesiones
84.2 km

Pendiente también de como le ha ido a Jordi en su vuelta a las carreras y a Jose en la Ultra Trail de Barcelona, 106 kilómetros sólo aptos para los más valientes.

Sergi