ENTRENOS SERGI 20ª SEMANA (12-18 octubre)
Después de una última semana un tanto difícil en cuanto a trabajo se refiere, he recuperado fuerzas el fin de semana con la familia (que mejor) y acabando de la mejor manera posible en la cursa del CN Sabadell.
5h02'
73 km
5h02'
73 km
XIX CURSA CN SABADELL
A las 8:15 de la mañana de ayer domingo recogía a Marc para salir destino Sabadell para participar por primera vez en esta carrera de 10 km.
Ha sido una cursa bastante rápida, un tanto rara con una salida extraña a la Gran Via, una primera vuelta corta y otra larga después con numerosos giros y alguna que otra subida. En linea de salida nos hemos juntado Marc, Joaquin Joyas, Agusti Bartres y yo. Salida rápida y Joaquin y yo nos ponemos a tirar seguidos de Marc, primera vuelta recorrida, me encuentro bien, animado, aguanto a Joyas y eso me anima, Marc sigue con nosotros para descolgarse un pelín a falta de 3 kilómetros, me veo fuerte y tiro un poco de Joaquin, para entrar juntos en meta.
Todos acabamos muy contentos, Joaquin en su mejor carrera a estas alturas de temporada (no quiero pensar como estará de aquí a un par de meses) entra en 36:19, yo paro el crono en 36:20, y Marc en 36:38 (a bajado 2 minutos su marca, y con lo joven que es, sus posibilidades son enormes!), Agustí (siempre regular) entra en 37:41.
En fin, una mañana genial de running de esas que cargan las pilas y dan ánimos para seguir corriendo!
Comentarios
Enhorabona.
Jordi Martí
Sergi.
(Se nota que hay sangre nueva rocafondesa)
Espero no tardar mucho en volver a correr otra cursa contigo.
Jordi ahora solo quedas tu, aunque creo que en algún cros del Maresme coincidiremos=)