15ª SEMANA SERGI (07-13 septiembre)

Buenas vibraciones!

Después de la Mitja de Sabadell en la cual conseguí mi objetivo de rodar a 4' y después de un lunes de running de recuperación del que saqué un dolor de "patas" que me duró hasta el miércoles, el jueves empecé a recuperar "feeling" conmigo mismo, ya que he pasado unos días de "crisis existencial maratoniana". En mi cabeza rondaban varias preguntas ya que creía que algo no hacía correctamente: ¿comeré bien? ¿estaré sobre entrenado? o ¿me faltara entreno?. Pues bien, el citado jueves y los días posteriores me he encontrado bastante bien, he recuperado las fuerza que me faltaba y las ganas de dar caña a lo que me queda, no me quiero rendir y voy poquito a poco, pero ya queda menos y cualquier cosita enseguida me preocupa. Espero que sigan las buenas vibraciones en las próximas semanas!

5 h

71 km

CURSA INTERSPORT RONDA 43 10 KM (MATARÓ)

Otro año más no puede faltar a la cita esta cursa el día de la Diada de Catalunya, esta vez, con motivos diferentes acudimos a la carrera Jose, Jordi, Jaime, Mateo y yo, allí nos encontramos a muchos conocidos de Lluisos, Maimakansu etc. Esta carrera lleva a engaño, no es fácil ya que hasta el km 4 más o menos pica un poco para arriba, y el tramo del polígono cuesta bastante, también se comenta que este año había algún metro de más.

Salgo con Jose a bajar de 40' y hemos tirado juntos hasta el km 9, donde al encontrarme bien hago un cambio hasta meta y entro en 39:01, Jose aguanta a bloque y entra en 39:13, Jordi por su parte viene con intención de rodar y reservandose en la primera parte de la cursa para no "petar" al final entra en 42:21. Jaime que reaparecía tras unos meses de arrastrar molestias diversas entra en meta en 1:07:52, acompañando a Mateo (mi padre) debutaste de 60 años en una carrera; ha aguantado corriendo hasta el km 9, donde andando han llegado al paseo para entrar en meta corriendo con su yerno y su nieto, un crack mi padre!

Los cinco repetimos en Vilassar el día 26. Jordi, que va en progresión quizá se anima y me acompaña a Sabadell (10 km) el día 18 de octubre, alguien se apunta?

Jaime, Mateo, Sergi y Jordi

Jose y Sergi

Mateo, Jaime y Marc (en el carrito)