15ª SEMANA SERGI (13-19 Diciembre)


Otra semana más sin recuperarme, es una situación muy desagradable salir a entrenar y encontrarte agotado, cuando creo que no debería ser así. No se si estoy haciendo algo mal, alimentación , entrenos... me asaltan las dudas.
Aunque hoy creo haber empezado a ver la luz, bajo una lluvia incesante he entrenado 75 minutos y ni rastro de agotamiento, entreno normal, espero que así sea a partir de ahora, si no mal asunto!!!!

5h 22'
78 km

Comentarios

JORDIFER ha dicho que…
¿Hay relación entre ir encontrándote mejor y las galletas con tan buena pinta que has puesto en el blog? Contra EPO'S y demás,mejor unos dulces.
22 de diciembre de 2010, 20:23
Anónimo ha dicho que…
Ves como mis cuidados intensivos han tenido su fruto???
Ana
22 de diciembre de 2010, 22:06
ESAMANO ha dicho que…
Jordi, no se si hay relación, pero tienen tan buena pinta como buenas que estan, pero noe lo digas a mi entrenador....
Ana, no dudes en que tus cuidados son la mejor recuperación!
Sergi.
23 de diciembre de 2010, 8:45
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