AGOSTO

Con la llegada del mes de agosto y aprovechando que toda la familia está de relax, he comenzado un "plan de entreno" más o menos organizado. Desde que empezó el mes he corrido entre 5 y 6 días a la semana. Además, he intercalado algún día de bicicleta. De esta manera estoy intentando empezar por perder algún kilito para llegar a septiembre en condiciones de afrontar algo más serio. Y como se puede ver en las fotos, no me da tiempo ni de quitarme los pantalones de correr y ya me estoy metiendo en el agua con los peques, que esos si que son un buen entreno. En Tossa de Mar he intercalado rodajes suaves en la zona deportiva con circuitos durillos por la Torrassa des Moro, en un constante subir y bajar por caminos de tierra. También hicimos parte del Carrilet en bici en familia, con mi hermano y varios amigos. Una jornada de 40 kms. (Girona-Anglès) muy tranquila con baño incluido en el rio con el agua muy muy fresquita.