Un poquito mas....

Inicio de semana con la mente puesta en el fin de semana que empieza el viernes. Hoy, algo mas de dos horas de bicicleta y 40 minutos de running en el que es el último entreno "largo", lo que queda será mas suave para llegar descansado y con ganas al domingo. Intento asumir, y de hecho así será, el rato de sufrimiento que voy a pasar corriendo, trabajar el "coco" para pasar ese mal rato va a ser todo un reto!

2h04' (60 km)

40' (9 km "Cinc Cènies)