ENTRENO JORDI 8ª SEMANA

Hola amigos. Esta semana teníamos que hacer un poco de bajada en el volumen de los entrenos, así que aprovechando que he estado en una casa rural en Sant Agustí del Lluçanés, me he dedicado a descansar todo lo que he podido y más. Ni el viernes ni el sábado he entrenado.Es una semana para asimilar los entrenos y hay que aprovecharlas porque llegan unos dias de entrenos durillos.Por cierto, también he comido bastante y cosas como jabalí estofado con patatas. ¿Comerán estas cosas los élite?. Seguimos: 5 dias de entreno y 74 kms. Salud y kms.