20ª SEMANA ENTRENOS SERGI (14-20 Enero)
Que duro se me esta haciendo el mes, y yo me reía de la cuesta de enero!
Otra semana más a la saca, pero como cuesta amigos, esta semana ha sido "rara", a veces cuesta mucho combinar entrenos, trabajo, casa, familia, amigos.... y eso lo estoy notando especialmente este mes, acostumbrado a la rutina de entrenos, horarios, comidas, a la que se me ha trastocado todo un poco, parece que cuesta un poco más, pero para todo se tiene que sufrir, y como dice mi amigo Jordi: "Ahora en los entrenos toca sufrir, para el día de la maratón, ir a disfrutar", eh y si lo dice mi entrenador, yo me lo creo!
5 días de entreno:
Tiempo: 6h 02' (Total: 102h36')
Kms: 83 (Total: 1451 km)
Otra semana más a la saca, pero como cuesta amigos, esta semana ha sido "rara", a veces cuesta mucho combinar entrenos, trabajo, casa, familia, amigos.... y eso lo estoy notando especialmente este mes, acostumbrado a la rutina de entrenos, horarios, comidas, a la que se me ha trastocado todo un poco, parece que cuesta un poco más, pero para todo se tiene que sufrir, y como dice mi amigo Jordi: "Ahora en los entrenos toca sufrir, para el día de la maratón, ir a disfrutar", eh y si lo dice mi entrenador, yo me lo creo!
5 días de entreno:
Tiempo: 6h 02' (Total: 102h36')
Kms: 83 (Total: 1451 km)
Comentarios
Ánimo, que ya queda menos.