1ª SEMANA 2º ciclo: SERGI (3-16 Marzo)

Después de 5 días de merecidisimo descanso, vuelta a los entrenamientos muy poco a poco, con sesiones de 20-25 minutos suaves, de estos 13 días, 6 han sido de descanso, las piernas vuelven a recuperar un poquito ya que pronto volverán a ponerse a prueba en alguna cursa.
7 días de entreno:
Tiempo:3h50' (Total: 143h08')
Kms:53 (Total: 2035)