ENTRENAMIENTO 1ª SEMANA (2º CICLO) JORDI

Primera semana completa de entrenamiento después de la maratón y primera competición. Técnicamente no creo que sea muy recomendable pero a veces las obligaciones para con el club, son más fuertes que el sentido común. Esperemos que no pase factura.
Empezamos muy suaves y volveremos a las cuestas, técnica y pocos ritmos altos.Hay que volver a hacer cimientos para que el verano sea fructífero. 5 dias de entreno y 44 kms. para empezar.