ENTRENAMIENTO 2ª SEMANA (2º CICLO) JORDI

Estas semanas después del maratón están siendo un poco atípicas en relación a otros años. Normalmente descansaba una semana entera y después empezaba a hacer rodajes cortos y muy suaves, pero este año sólo descansé cinco dias porque a las dos semanas corrimos el maratón Ekiden. Justo recuperarme de esa carrera tocan los 15 kms. de Canovelles y ya estoy haciendo 45' de rodajes. Ya veremos si a la larga da buen resultado pero de momento no estoy teniendo buenas sensaciones aunque los tiempos van saliendo. He empezado entrenando cinco dias a la semana y luego ya subiremos a seis. En esta semana he hecho 52 kms.

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