1ª SEMANA JORDI

En esta primera semana las sensaciones son contradictorias.Quiero correr, le pongo ganas, pero después de casi dos meses y medio sin entrenar con continuidad por culpa de una molesta, que no grave, lesión de rodilla, mi corazón y mis pulmones no rinden como yo quisiera.Ya sé que la paciencia es la mejor aliada de un corredor, pero todo el mundo se va poniendo a tono y no se puede perder el ritmo...Esta primera semana se salda con 6 dias de entreno, 47 kms. y dolores por todo el cuerpo.¡Qué la próxima sea mejor!