JORDI 2ª SEMANA

En esta segunda semana ya hemos subido 5' cada dia y las cuestas y la técnica empiezan a ser habituales.El cuerpo se va acostumbrando y los dolores van desapareciendo.Mi rodilla va aguantando, así que seguiremos incrementando el tiempo y el ritmo.
6 dias, 58 kms.
Desde aquí mando ánimos a todos los corredores que se han propuesto seguir un plan de entreno para afrontar cualquier desafío, ya sea maratón o cualquier otra carrera o distancia.
Salud y kms. a todos.