ENTRENOS SERGI 11ª SEMANA (12-18 Nov)

Todavía con el subidón de la Behobia, hemos hecho una "durilla" semana de entrenos, ya que el miércoles hice mis primeras series en la pistas (acabe roto) y ya empezamos a rondar los 75 minutos de rodaje largo, he acabado algo cansado le semana, espero recuperar para encarar en buenas condiciones la Mitja de Mataró.
5 días de entreno:
Tiempo: 5h 32' (Total: 48h 14')
Kms: 77 (Total: 679)