ENTRENOS SERGI 14ª SEMANA (3-9 Dic)
Semana de "descanso" despues de la Mitja de Mataró, ya hemos añadido el "Angliru" (piramide) a los entrenos, que cada vez asimilo mejor, a ver que tal la semana que entra, ya que tenemos que empezar a acumular kms poco a poco, con el rollo, ya hemos empezado la cuenta atras!
5 dias de entreno:
Tiempo: 4h58' (64h11')
Kms: 72 (910)
5 dias de entreno:
Tiempo: 4h58' (64h11')
Kms: 72 (910)
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