ENTRENOS SERGI 16ª SEMANA (17-23 Dic)
Ufff que semana!!!
He acabado muy tocado y cansado los entrenos, creo que voy a bajar el listón esta nueva semana para ir el domingo a la San Silvestre de Lloret con alguna garantía de hacer algo decente,
el sábado y domingo han sido días de subidon y se ha notado en los entrenos, esta semana es especial por las fiestas, y haber como metemos entrenos entre comilona y comilona.
Por cierto el viernes subimos Jordi, Dani y yo a hacer una visita a Toni (L'AIRE, Granollers), me baje las Pegasus TC, esas que me tienen que acompañar 42,195 mts por las calles de Barcelona....
6 días de entreno:
Tiempo: 7h 21' (Total:78h23')
Kms: 103 (Total:1.110 kms)
Por ultimo agradecer las visitas que nos hacéis a nuestro modesto blog, y desearos amig@s muy buenas fiestas a todos!
BON NADAL!
He acabado muy tocado y cansado los entrenos, creo que voy a bajar el listón esta nueva semana para ir el domingo a la San Silvestre de Lloret con alguna garantía de hacer algo decente,
el sábado y domingo han sido días de subidon y se ha notado en los entrenos, esta semana es especial por las fiestas, y haber como metemos entrenos entre comilona y comilona.
Por cierto el viernes subimos Jordi, Dani y yo a hacer una visita a Toni (L'AIRE, Granollers), me baje las Pegasus TC, esas que me tienen que acompañar 42,195 mts por las calles de Barcelona....
6 días de entreno:
Tiempo: 7h 21' (Total:78h23')
Kms: 103 (Total:1.110 kms)
Por ultimo agradecer las visitas que nos hacéis a nuestro modesto blog, y desearos amig@s muy buenas fiestas a todos!
BON NADAL!
Comentarios
Planteátelo como un divertimento para matar el mono de la competición.
Enhorabuena por los entrenos tan buenos que llevas y feliz y maratoniano 2008.